【初期離乳食】さつまいもとほうれん草のとろとろ煮

材料 約8食分(1食約50g)
| さつまいも | 1/2本(約200g) |
|---|---|
| ほうれん草(葉の部分のみ) | 3株(約40g) |
| 水 | 200ml |
作り方
-
Step1
さつまいもは皮をむき、厚さ1cmほどの半月型に切り水にさらしてアクを 抜いておく。ほうれん草は葉の部分だけを約2cm程度のざく切りにし、沸騰したお湯で1分ほど茹で、湯切り後冷水に 2 分ほどさらす。 -
Step2
材料表の順番に材料を容器に入れる 。 -
Step3
ボタンで「ポタージュ」モードに合わせ 、「開始」ボタンを押してスタート 。 -
Step4
出来上がったらよく混ぜて器に盛る。
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